<\/p>\n
Was sagen Experten dazu?<\/p>\n
Anhaltender Stress kann die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern. In Stresssituationen aktiviert der K\u00f6rper eine Art \u201eAlarmsystem\u201c, wodurch vermehrt das Hormon Cortisol ausgesch\u00fcttet wird. Dieses Hormon kann sich negativ auf den Eisprung auswirken. Solche hormonellen Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen m\u00f6glicherweise zu einer Beeintr\u00e4chtigung der Fruchtbarkeit beitragen.<\/p>\n
Kann sich eine psychische Belastung auch auf die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit auswirken? Stress kann die Anzahl und Qualit\u00e4t der Spermien beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n
Wie kann man mit psychisch bedingten Belastungen bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch umgehen?<\/strong><\/p>\n Experten empfehlen, sich nicht ausschlie\u00dflich auf den Kinderwunsch zu konzentrieren. Auch wenn das nicht immer leichtf\u00e4llt, kann es hilfreich sein, weiterhin Aktivit\u00e4ten nachzugehen, die Freude bereiten, beispielsweise Sport, Yoga oder Meditation.<\/p>\n Wenn Sie sich sehr belastet oder \u00e4ngstlich f\u00fchlen, kann psychologische Unterst\u00fctzung hilfreich sein. Eine Psychologin oder ein Psychologe kann Sie dabei unterst\u00fctzen, mit \u00c4ngsten umzugehen und m\u00f6gliche Belastungen in der Partnerschaft zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Was sagen Experten dazu? Anhaltender Stress kann die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern. In Stresssituationen aktiviert der K\u00f6rper eine Art \u201eAlarmsystem\u201c,…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1109,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-1108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t