L’infertilité psychologique, est-ce que cela existe ?
October 27, 2020
A quel point le stress et l’état psychologique d’une femme peuvent-ils favoriser l’infertilité ? Aujourd’hui, les médecins évoquent de plus en plus souvent le phénomène d'infertilité psychologique qui est présent chez certains couples. Malgré leurs nombreuses tentatives de concevoir un enfant et un bilan médical sans “anomalies”, le bébé ne tarde pas à venir.
Que disent les experts ?
Le fait d’être en tension constante réduit la probabilité de tomber enceinte. En effet, en temps de stress, notre corps active un système “d’alerte” qui, au niveau hormonal, se traduit par la circulation de cortisol dans le sang. Cet hormone peut avoir un impact négatif sur l’ovulation. Ces perturbations hormonales pourraient provoquer l’infertilité dite psychologique.
La fertilité psychologique concerne-t-elle les hommes ? Le stress pourrait réduire la quantité et la qualité des spermatozoïdes.
Comment faire face à l’infertilité psychologique ?
Les experts conseillent de ne pas se focaliser sur son désir d’avoir un enfant. Même si ce n’est pas toujours facile, continuez à faire ce qui vous fait plaisir : sport, yoga, méditation… Si vous sentez que l’angoisse est très forte consulter un psychologue qui vous aidera à surmonter la peur et dénouer la situation dans laquelle se trouve votre couple.