Desreguladores endócrinos: quais os seus efeitos na fertilidade?
June 25, 2021
Vários fatores podem impedir que engravide. E os disruptores endócrinos estão nessa lista. Quais são os seus efeitos no organismo e como pode limitar a sua ação?
O que são disruptores endócrinos?
Os disruptores endócrinos são substâncias químicas presentes na nossa vida diária que desregulam as nossas hormonas. Pesticidas, ingredientes cosméticos, plásticos… há muitos deles no nosso ambiente.
Como é que os disruptores endócrinos perturbam os nossos corpos?
As hormonas no corpo humano podem ser afetadas de diversas formas. Podem, por exemplo, ser estimulados (particularmente o estrogénio) e causar infertilidade, ou podem ser inibidos. Neste caso, são os seus receptores que deixam de funcionar.
Não nos esqueçamos também da tiroide, o verdadeiro condicionador de todas as hormonas, que fica desregulada pelo contacto com os disruptores endócrinos.
É ao afetar as hormonas a vários níveis que estes disruptores representam uma ameaça à fertilidade.
Como podemos limitar a sua ação nos nossos corpos?
Os disruptores endócrinos podem ser evitados sendo muito vigilantes quanto à composição dos produtos de beleza e de limpeza. Da mesma forma, adotar uma dieta biológica e, por isso, livre de pesticidas pode fazer a diferença.
Por fim, se é fã do micro-ondas, desaconselhamos aquecer a sua comida em plástico.