¿Tienes cita para una transferencia de embriones? ¡Felicidades! Ahora solo te queda prepararte para el gran día. Aquí tienes tres consejos para ayudarte a darle la bienvenida a este importante paso en tu futura vida como madre.
Evitar disruptores endocrinos
En las semanas previas a la transferencia, evite cualquier sustancia o alimento que pueda minimizar sus posibilidades de quedar embarazada. Puedes optar por productos de higiene de origen natural, comer ecológico y aprovechar para dejar de fumar.
Cuida tu cuerpo
Tu futuro embarazo requerirá que cuides mucho tu cuerpo, pero los buenos hábitos se adquieren desde temprano. Para lograr esto, asegúrese de adoptar una actividad deportiva suave con su cuerpo; Un poco de caminata es ideal para empezar.
Hidrátate bastante y, sobre todo, ¡descansa! Es muy importante que estés en la mejor forma posible el día de la transferencia de embriones.
Prepara tus pertenencias para el día del traslado
Lleva en tu maleta ropa cómoda, artículos de tocador y posiblemente algo para entretenerte en la clínica. No olvides los papeles que necesitarás llevar contigo, lo principal es ahorrarte el máximo estrés posible.
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